Fit obedy do práce, po ktorých schudneš — a kolegyne sa budú pýtať, čo to ješ

Baby, toto mi úprimne zachránilo večery. Predtým som prišla z roboty hladná ako vlk a zjedla prvé, čo mi prišlo pod ruku. Teraz si v nedeľu a v stredu večer urobím krabičky a mám pokoj. Najviac ma dostalo, že tie recepty sú fakt sýte. Manžel mi krabičky začal kradnúť, tak musím variť dvojité dávky. 😂 Som dole 7 kíl a nie som nafúknutá z bufetových jedál.

Som totálne lenivá variť každý deň, takže systém „navarené na 3 dni" je pre mňa splnený sen. Krabičky chutia super aj na tretí deň, vôbec to nie je oschnuté. Milujem hlavne tie sladké obedy, to je pre mňa úplná novinka a fakt mňamka!

Mala som pocit, že krabičkovanie je len pre fitnessky z Instagramu, ale s touto knihou to zvládam aj pri dvoch malých deťoch. Recepty sú také rýchle, že kým sa deti hrajú, ja mám navarené. Konečne nemám výčitky, keď sa poriadne najem. Tá ranná pohoda, keď len schmatnem krabičku z chladničky, je na nezaplatenie.

Doteraz som na obedové menučká v meste míňala aj 180 € mesačne. S krabičkami ma obed vyjde na necelé 2 eurá a chutí to stokrát lepšie. Tie ázijské recepty sú brutálne, kolegyne v kancli len ticho závidia. Konečne po obede nespím pri počítači.